Jak dbać o stopy uprawiając sport?

Kilka wskazówek dla uprawiających różne posty. Przeczytajcie nasze wskazówki.

29.12.2016
main

Kilka wskazówek dla uprawiających różne posty. Przeczytajcie nasze wskazówki.

  • Nie dopuszczaj do powstawania pęknięć na stopach – łatwo wnikają przez nie bakterie,  wirusy i grzyby, których wiele jest na basenie, w szatni czy pod prysznicem.
  • Pamiętaj o przestrzeni między palcami – to miejsce należy zawsze bardzo dokładnie osuszyć ręcznikiem, a stosując kosmetyki, starannie je tam wsmarować. Miejsce to silnie się przesusza i jest szczególnie lubiane przez grzyby.
  • Zaprzyjaźnij się na stałe z odpowiednim kremem do stóp – wsmaruj go w stopy po każdym prysznicu lub wieczorem przed pójściem spać. Dziś wiele kremów bardzo szybko się wchłania i nie zostawia tłustej powłoki, więc może je swobodnie stosować w ciągu dnia.
  • Miej przy sobie dezodorant odświeżający stopę, który działa antybakteryjnie i nawilżająco, którym możesz spryskiwać zarówno skórę stóp jak i buty lub skarpetki.

Polecane produkty

Polecane wpisy

blog
Prywatny: Potliwość stóp

Na stopach znajduje się największe zagęszczenie gruczołów potowych …

przeczytaj
blog
Czas na sandałki – odsłaniamy stopy na wiosnę

Noszenie odkrytego obuwia zobowiązuje – stopy powinny być …

przeczytaj
blog
Domowy pedicure krok po kroku

przeczytaj
blog
Jak rozprawić się z silnie popękanymi piętami?

Pęknięcia wyglądają jak szczeliny, zwykle tylko w zrogowaciałym …

przeczytaj